Bye-bye Justin Bieber, Hello Greyson Chance!

ni ada lg wannabes nk jd penyanyi Hollywood... hmmm... klo cmni pun leh dpt record deal, aku mmg bleh wat album meletop2 teruslah! agagagaga perasan gilos... karaoke 5 lagu pun dh perit2 tekak, ade hati konon... haha...well... xslh berangan kan kan kan...hahahaha...LAYANNNN~

Cardio Workout at Home!

in order utk menguruskan diri (adoi sorry la bahasa rojak ckit ye...hehe) kat sini sy nak share 1 video yg sy jumpa dlm Youtube... cardio workout ni boleh dilakukan dimana2, kat opis, dlm kelas sblum lecturer masuk, bedroom, even dlm jamban! tp dlm kereta tak boleh la kan... atas bumbung kereta boleh. haha...

marilah kita sama2 bersenam utk mengelakkan terkenanya penyakit2 cardiovascular disease.

KURUS KURUS KURUS!!!

mulai hari ini, 15 Mei 2010, saya Marnivellous (bukan nama sebenar) ingin menurunkan berat badan sebanyak 10kg dalam masa 7 bulan. saya inginkan bentuk badan seperti yang tertera diatas... akanku jadikan impian ini satu kenyataan!!! bukan lagi angan-angan! I believe I can achieve this!